Dedicarsi allo sport e all'attività motoria fa bene a tutti, e a chi è in età avanzata ancora di più.
Perché? Te lo raccontiamo qui di seguito:
- Migliora non solo la salute fisica ma anche e soprattutto la salute mentale
- Muoversi dona più forza al cuore riducendo la difficoltà a respirare, le malattie cardiovascolari e l'ipertensione
- L'attività fisica può alleviare i sintomi di alcune malattie e diminuisce la possibilità di svilupparne altre
- Grazie allo sport si accelera il metabolismo e si riduce la massa grassa, causa di alcune malattie come il diabete
ABS ASSISTENZA ALLA FAMIGLIA
Assistenza domiciliare ed ospedaliera per anziani, malati e disabili
Siamo vicine alle persone che ami!
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